Všeobecně

• Dodržuj pitný režim (marihuana v jakékoli podobě dehydruje organismus).
• Pokud máš jakýkoli zdravotní problém se srdcem, marihuanu neužívej bez konzultace s lékařem!
• Pokud máš jakékoli zdravotní problémy s plícemi, kouření pro tebe není vhodný způsob jak marihuanu užívat.
• Účinky rychleji odezní když se dobře najíš. Nejlépe takto fungují kyselí potraviny – citrón nebo pomeranč.
• Je pravděpodobné že droga způsobí prohloubení psychického stavu (nálady) který máš před kouřením ale nemusí to tak být.

Zásady při kouření

• Pokud kouříš marihuanu poprvé měl  bys být opatrný! Kouřit slabě,pomalu a pozorně sledovat zdali se objeví účinky.
• Vdechnutý kouř NIKDY v plicích nezadržuj a ihned ho vydechni ven. (Drtivá většina THC se do krevního oběhu dostane během prvních dvou vteřin po vdechnutí kouře, pokud kouř v plicích zůstane delší dobu rapidně stoupá množství  jedovatých látek které se usazují v plicích).
• Nikdy nekuř marihuanu na které je plíseň.

Nevýhody kouření

• Vdechování karcinogenních látek které vzniknou při hoření
• Konopný kouř dráždí v plicích bronchynoidní receptory což může vyvolat bronchitidu
• Psychotropní účinky nejsou kvalitní jako u jiných způsobů  užití
• Při inhalaci dochází ke spáleni cca 70% účinné látky

Výhody kouření

• Psychotropní účinky nastupují téměř okamžitě
• Kouření je nejjednodušší a zároveň nejlevnější možnost užívání
•  Ideální pro první zkušenost s užíváním marihuany jelikož účinek není tolik intenzivní

• Kouření marihuany je po všech stránkách ten nejhorší způsob, jak drogu užít.

-          Ačkoli není zcela jasné, jak moc kouření marihuany poškozuje plíce, je jisté, že látky vznikající při spalování jsou karcinogenní (ať už kouříte cokoli) a na lidské tělo působí negativně.

-          Při hoření se vlivem vysoké teploty přibližně 80% THC které marihuana obsahuje, změní na CBD – látka rušící účinky THC. Typický účinek CBD je únava.

-          Účinky brzo opadnou a zbytek dne se člověk cítí vyčerpaně.

•  Jediná výhoda, kterou kouření nabízí, oproti ostatním metodám je účinek nastupující okamžitě po vykouření. Proto je tato metoda vhodná pouze pro nemocné lidi, kteří ocení okamžitý nástup účinků například v podobě uvolnění svalstva, což dokáže zmírnit jejich záchvat.

První zkušenost s marihuanou

–        Pokud jsi se rozhodl poprvé vyzkoušet marihuanu, vyhni se její konzumaci v jídle. Jelikož nevíš, co můžeš od této drogy čekat, je nejlepší ji kouřit, protože účinky při kouření nejsou intenzivní jako v jídle.

–        Po užití marihuany ještě nikdy nikdo nezemřel, nemáš se čeho bát.

–        Je nesmysl  aby jsi se stal na marihuaně závislý když ji jednou či několikrát vyzkoušíš.

–        Nekombinuj marihuanu s alkoholem.

–        V případě že se necítíš po vykouření marihuany dobře, máš závrať nebo nutkání zvracet, zachovej klid! Je to jenom droga, její účinky brzo přejdou. Pohodlně si sedni a pij hodně vody, pokud můžeš, najez se. Komunikuj s přítomnými osobami a čekej, než se ti udělá lépe.

–        Nezapomeň pít dostatek  vody

–         Účinky ustoupí, když se najíš.

–        Nezadržuj vdechnutý kouř v plicích a kuř pomalu a opatrně.

–        Než začneš kouřit další, počkej 5 minut. Pokud se žádné účinky nedostaví, pokračuj v kouření. Pokud ano, v kouření raději nepokračuj.

Dobré místo a společnost

–        Ideální místo je tvůj dům. V domě by neměla být zima. Nezapomeň, abys měl v ledničce dost jídla a pití.

–        Je vhodné, aby s tebou byl někdo, kdo už s marihuanou zkušenosti má, nebo alespoň někdo, kdo tě nenechá samotného, když ti nebude dobře.

Jak může droga působit

–        Je pravděpodobné, že droga prohloubí tvou aktuální náladu. To znamená, že pokud ji budeš kouřit smutný, budeš pak ještě smutnější. Ale nemusí to tak být.

–        První co pocítíš bude velmi silné sucho v ústech, pokud nebudeš mít stále dost vody, ústa se ti mohou slepit tak moc, že nebudeš moci mluvit.

–        Budeš mít neustále chuť k jídlu. Jídlo ti bude chutnat mnohem víc než obvykle.

–        Barvy budeš vnímat výraznější.

–        Nebudeš se dobře orientovat v čase. Může se ti zdát že se čas téměř zastavil.

–        Všechny zvuky můžeš slyšet vzdálené.

–        Možná uslyšíš hudbu, kterou nikdo jiný neslyší.

–        Pokud tvoje marihuana obsahuje převážně CBD (látka příbuzná THC) bude mít na tebe utlumující účinky. Tzn. opožděné reakce, únava, neustálé zamyšlení , nekomunikativní nálada.

–        Akutní stav způsobený marihuanou odezní během 4 hodin. Pak se můžeš cítit unavený a hladový.

–        V ideálním případě se budeš cítit dobře. Zdánlivě obyčejné věci ti budou připadat srandovní. Budeš cítit empatii k lidem a přírodě.

Jak droga nemůže působit

–        Marihuana nezpůsobuje halucinace – neuvidíš něco, co není.

–        Nenaruší dlouhodobě tvůj mentální stav – na rozdíl od LSD nebo lysohlávek což jsou drogy, u kterých toto riziko existuje.